Древняя китайская философия и современность

В наше непростое время компьютерных технологий, экологических проблем и стрессов, человек всё чаще задумывается о здоровом образе жизни, правильном питании и гармонии в отношениях с окружающими.В связи с развитием вышеизложенных тенденций опять, как в древности, на первое место вышла наука философия. И философия древнего Китая занимает ведущее место. Тем, кто серьёзно увлекается философскими направления, несомненно, известно понятие «цигун». Стоит только определить что именно это понятие означает. Ци гун - это боевые искусства или гимнастика, дыхательные упражнения или танцы, правильное питание или медитация…?

Если рассмотреть полностью учение ци гун, то оно изучает все вышеизложенные направления. Вся система ци гун направлена на то, чтобы показать человеку его духовные и физические возможности и научить его жить в гармонии с собой, обществом и природой. Чтобы овладеть этими древними знаниями самостоятельно потребуются годы. Современный человек не может себе этого позволить.Для того, чтобы "настроить" гармоничные отношения с окружающими и при этом хорошо себя чувствовать, можно обратиться в специальные студии, где работают профессионалы.И здесь каждый выбирает на свой вкус:кто-то изучает методику массажа по системе ци гун, кто-то учится использовать и контролировать энергию, а кого-то устраивает студия танцев.

В общем же, цигун - это древнее китайское искусство, с помощью которого можно заниматься саморегуляцией организма. Практически все упражнения в ци гун направлены на управление иммунными свойствами организма, умение выполнить релаксационные движения, которые помогут при стрессовых ситуациях. Древние китайцы считали, что занятия по системе цигун, помогают человеку впитывать энергию неба и земли, наполняет ею организм, излечивает его и продлевает жизнь. Сегодня в России более развиты направления ци гун: лечебное, боевые искусства имонастырское.

Среди монастырского направления особое место занимает конфуцианский ци гун, который направлен на социально - научное совершенствование.Главная цель этого направления - формирование Высокоморального человека, который гуманен и наделён чувством долга. Впрочем, все направления взаимосвязаны. Например, все танцевальные упражнения по системе ци гун выполняются с правильными дыхательными упражнениями, а значит, задействован медицинский ци гун.